Teambuilding >> Energetisch Bewegen

Een ideale workshop voor groepen die het liever iets kalmer willen!

Wij zijn als mens niet alleen een fysiek wezen maar ook een energetisch wezen. Uit ons fysiek lichaam kunnen we kracht putten op basis van spierkracht maar dit is echter beperkt in tijd. Uit ons energetisch lichaam kunnen we een ander soort kracht putten en dit is oneindig in tijd. Wanneer we dansen, wandelen, spreken, ... kunnen we - mits het aanleren van een aantal eenvoudige technieken - ons lichaam transformeren tot een onvermoeibare krachtbron. Het maakt niet alleen je lichaam lichter maar je gezondheid wordt er ook beter van. Je doet meer met minder.

Deze workshop duurt ca. 3 uur (korte pauze inbegrepen). Losse en ontspannen sportieve kledij zijn noodzakelijk.